【東京/神楽坂　アーユルヴェーダ】太白しろごまオイル、使ってます

query_builder 2024/05/01
アーユルヴェーダ
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こんにちは、Spa Bloomgardenです。


最近ときどきお客様との話題に上がるのですが、
「オイル美容って何をしたらいいのでしょうか」
というお話です。

世の中にはオイルの種類もたくさんありますし、
香りが良くて思わず購入してしまうものもしばしば。

お友達からプレゼントでおしゃれなオイル頂いたり。

オーガニック系のコスメからもオイルが出ていたり。



アーユルヴェーダ的にはおすすめは
「太白の白ごま油」です。

抗酸化作用が高く、
お肌への吸収もよいですし、
お身体を温める効果もあります。
（よって、ピッタが上がっている方にはお勧めしていません）

そして。
「どう、使ったらいいのでしょうか」と。

まずは一度スーパーで購入された後、使う前に
鍋に入れて火にかけます。
100度までいかないくらいが目安です。

キュアリングと言いますが、抗酸化作用が上がります。

後は煮沸消毒した瓶にいれて1か月以内に使い切るかんじです。

お風呂の前や後にお身体に付けたり。
メイク落としとして利用したり。
髪につけたり。
朝、起きた時にうがいしたり。

歯磨きのように日常にしてしまうのがオススメです。
（お身体に付けるのが一番面倒に感じそうですが、
　付けた方が身体の乾燥が防げることを感じると
　続けたくなりますｗ）

当サロンで使っているアーユルヴェーダオイルも
ベースにしろごまオイルが使われているものが多いです。
是非、お試しください♪

さて、ゴールデンウイークも後半戦がやってきますね！
今年は中3日平日があるので遠出されているかたも少ないような印象ですが、
クリームバスや、全身オイルマッサージで
一日ゆっくりしてみませんか。

是非お待ちしております。




神楽坂のエステはSpa Bloomgarden

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