【神楽坂　アーユルヴェーダ】よく言われる「毒出し」とは？ | アーユルヴェーダ | オイルや施術に関すること、ちょっと気になる美容や健康について書いています。

こんばんは、Spa Bloomgardenです。

今までに「毒出し」という言葉を聞いたことがある方も
いるのではないでしょうか。

何となくわかるようなわからないような、という方も
いらっしゃると思います。

ざっくり言うと
余計な水分などのお身体から排出されずに残ってしまった
物を体外へ排出しましょう、
というものになります。

そのために。
オイルトリートメントでしっかりとオイルを体内に浸み込ませ、
老廃物を絡めとり、汗や尿、便で出していくためのお手伝いを
しています。

老廃物が体内に残っていると、
それらはアーユルヴェーダで
「アーマ」と呼ばれ、
病気を引き起こすとも言われています。

身体がだるい、
むくんでしまっている、
疲れが抜けないなど
身体の声をしっかりと聞き、
ご自身を労わってあげてください。

是非お待ちしております。